Dziennik Moje Zdrowie: Śledź i Analizuj Swoje Zdrowie
Czy jesteś jednym z milionów osób w USA borykających się z przewlekłym schorzeniem? Journal My Health to darmowa aplikacja iPhone opracowana przez Chariot Solutions, która pomaga rejestrować i znajdować wzorce w Twoich objawach. Dzięki tej aplikacji możesz łatwo rejestrować swoje codzienne życie, leczenie i czynniki środowiskowe, aby zobaczyć, jak mogą one wpływać na Twoje zdrowie.
Aplikacja umożliwia wprowadzanie różnych czynników, takich jak nastrój, stres, sen, leki i objawy w ciągu dnia. Dodatkowo, istnieje sekcja notatek, w której możesz zapisywać ważne szczegóły, takie jak wizyty u lekarza, badania lub inne istotne informacje na temat tego, jak się czułeś w danym dniu.
Journal My Health wychodzi poza zwykłe wprowadzanie danych ręczne. Może również rejestrować dane pogodowe z OpenWeatherMap oraz dane zdrowotne z Apple Watch lub aplikacji Health. Jeśli wolisz, możesz nawet zsynchronizować go z Fitbit, aby uzyskać bardziej kompletny obraz innych czynników, które mogą wpływać na Twoje objawy.
Jedną z kluczowych funkcji Journal My Health jest możliwość tworzenia wykresów wszystkich zarejestrowanych informacji. Pozwala to na wizualizację, jak różne czynniki wpływają na Twoje postępy w czasie. Ponadto, możesz łatwo udostępniać te informacje dowolnej osobie z zespołu opieki zdrowotnej, co daje Ci lepszą kontrolę nad Twoim zdrowiem.
Opanuj swoje zdrowie już dziś dzięki Journal My Health, kompleksowej aplikacji do śledzenia zdrowia.
